Wiosenny katar u dzieci – dlaczego prawidłowe czyszczenie nosa jest tak ważne?
Wiosną u wielu dzieci pojawia się katar związany z alergiami, pyłkami roślin lub częstszymi infekcjami. Z punktu widzenia logopedii drożność nosa ma ogromne znaczenie dla prawidłowego oddychania, snu oraz rozwoju narządów mowy.
Długotrwale zatkany nos może sprzyjać oddychaniu przez usta, co z czasem może wpływać na ułożenie języka, napięcie mięśni twarzy oraz rozwój zgryzu.
Dlatego tak ważne jest regularne i prawidłowe oczyszczanie nosa dziecka.
Jak robić to prawidłowo?
Nawilżanie błony śluzowej – stosowanie soli fizjologicznej lub wody morskiej pomaga rozrzedzić wydzielinę i ułatwia jej usunięcie.
Nauka prawidłowego wydmuchiwania nosa – starsze dzieci warto uczyć wydmuchiwania nosa pojedynczo z każdej dziurki, przy zamkniętej drugiej.
Regularność – oczyszczanie nosa szczególnie przed snem i posiłkami poprawia komfort oddychania i funkcjonowania dziecka.
Prawidłowa higiena nosa to nie tylko kwestia komfortu w czasie kataru. To również ważny element wspierający prawidłowy tor oddychania oraz rozwój funkcji orofacjalnych dziecka.
Mały nawyk, który ma duże znaczenie dla zdrowia i rozwoju.
Kolejne inspiracje do nauki czyszczenia nosa z indywidualnych zajęć logopedycznych realizowanych w ramach projektu "Być jak przedszkolak", dofinansowanego z
programu Fundusze Europejskie dla Podlaskiego 2021-2027 (Priorytet FEPD.08.00 - Fundusze na rzecz edukacji i włączenia społecznego, Działanie FEPD.08.01 Rozwój edukacji i kształcenia)
#FunduszeUE
#FunduszeEuropejskieDlaPodlaskiego